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SPA管理水疗中包括哪些项目


点击量:84 | 更新日期:2013-9-26

SPA管理水疗中包括哪些项目:

    1.运动:冥想、打坐以及徒步训练等运动项目也是SPA体疗的项目。通常SPA中心都有一间光线较暗的冥想室,让你在享受过身体的松弛后,再享受一段幽谧的心灵之旅。

    2.浴:泥浴、水浴、矿泉浴、石浴、花浴等,让身体沐浴在纯天然的物质里,辅之以按摩、蒸汽等手段,舒筋活络,消除疲劳,让肢体的每一个细胞都彻底松弛下来。

    3.修护:包括为肌肤去角质、修护指甲等。东南亚国家经常选用咖啡粉或咖粉加水,在脸上磨掉角质。法国水疗中心则喜欢用芳香油及乳液在脸上推磨。经修护的肌肤平滑细腻,让你觉得一身轻盈。

    4.按摩:让神经和肌肉松弛得像是睡着了一样。

    5.敷:用蜂蜜、水果泥、海藻泥、死海泥等护体产品将身体包裹起来,帮助清除体内杂质,让皮肤更纯净。